Andrea Lillová
Motivace Motivaci považuji za nejdůležitější a povím vám proč. Když začínáte se cvičením a zdravým stravováním, jste natěšení, plní sil a odhodlání. Máte motivaci. Vidíte se, jak hubnete, jste zraví…
Motivace Motivaci považuji za nejdůležitější a povím vám proč. Když začínáte se cvičením a zdravým stravováním, jste natěšení, plní sil a odhodlání. Máte motivaci. Vidíte se, jak hubnete, jste zraví…
Jaro patří mužům Konečně přichází první jarní paprsky a příroda se chystá na nádherné jaro a prosluněné léto. Je třeba odložit bundy a kabáty a náležitě provětrat a doplnit šatník.…
Ramissio Pokud máte štěstí a narodíte se bez zdravotních komplikací, máte na začátku své životní cesty velkou šanci, že zdraví i zůstanete. Málokdo si uvědomuje, jak úžasným a fascinujícím systémem…
Müsli Energy Booster BIO RAW 400g Popis: Při tvorbě těchto musli jsme mysleli především na lidi, kteří potřebují efektivně využívat svou energii kdykoliv během dne. Zaměřili jsme se převážně na…
Raw velikonoční beránek Mám pro Vás jeden netradiční recept na velikonočního beránka. Za recept děkuji www.najimseazhubnu.cz
Čokoládové musli 300 g – bezlepkové – 3Pauly Popis: Čokoládové müsli bezlepkové vynikající čokoládové müsli 3Pauly jsou chutnou alternativou musli pro celiaky. Křupavé kukuřičné vločky, kousky mléčné a hořké čokolády,…
Avokádové pečené hranolky Vyzkoušejte tento netradiční bezlepkový a zdravý recept z avokáda ve formě pečených hranolek s ještě netradičnější krustou z kešu ořechů, droždí a kukuřičné strouhanky. Avokádo v bezlepkové…
Karobová čokoláda Carobella je výbornou a zdravější alternativou klasické čokolády. Obsahuje 9 % karobu, je slazena pouze sirupem a je přirozeně sladká díky karobu. Karob (svatojánský chléb) je vynikající, chutnou…
DANARE Obezin Zdravá snídaně – Mango a brusinka 68 g Zdravá snídaně od OBEZINu je produkt vyvinutý nutričními specialisty, který obsahujevyváženou skladbu komponentu. Zdravou snídani Obezin si můžete připravit během…
Bylinkové mýdlo Pokud máme doma mýdlovou hmotu určenou pro tavení, můžeme si vyrobit bylinkové mýdlo, kterým můžeme potěšit kohokoliv v našem okolí. Jeho výroba je natolik jednoduchá, že můžeme zapojit…
Jak zvýšit svůj potenciál? Jak na vztahy? Jak si udržet zdraví? Poradí vám Festival Evolution! O víkendu 18. až 20. března 2016 se Výstaviště v pražských Holešovicích opět stane cílem…
Recept: Avokádový pudink Další dobrota z avokáda je tady! Zkuste tento výborný avokádový pudink, který je doslazovaný pouze banánem a datlovým sirupem. Pudinkovou konzistenci zajistí super zdravá chia semínka a…
Protizánětlivý krém na ruce s popencem Z včerejší procházky jsem si přinesla popenec (už to raší :)), ze kterého jsem udělal silný vodní extrakt a použila do krému na ruce.…
Peelingové a luxusní růžové mýdlo – inspirace na dárek Já nevím jak vy, ale já prostě nestíhám 🙂 Se to nějak nakupilo a já abych to všechno stihla, tak ukrajuji…
Pečený čaj pohladí a domov provoní Při výrobě váš domov zavoní tím pravým teplem a v zimních večerech příjemně pohladí. Navíc pečený čaj s kousky ovoce a ovoněný kořením se…
Velikonoční mrkvový beránek Velikonoce jsou už za dveřmi a Vy stále nevíte jakého beránka si upéct? Máme pro Vás výborný, rychlý a zdravý recept na velikonočního beránka, který je bez…
Zapečené avokádo s vejcem Co takhle dát si k snídani zapečené avokádo s vejcem? K tomu dokřupava opečenou šunku a žitný chléb? Ideální kombinace všech důležitých živin hned po ránu.…
Kuskusová bábovka s hroznovým vínem Pro milovníky klasického moučníku bábovky máme zdravou verzi z celozrnného kuskusu a s hroznovým vínem, které je nyní v sezónně a je plné zdraví prospěšných…
Mýdlo pro chlapy Mám blog plný příspěvků pro dámy a dívky, a přitom je u nás doma mužská převaha 🙂 Nesmím proto chlapy opomíjet, proto musím prostě přidat i pár…
Růžičky do šatníku Také si pamatujete na to, že jste měli od mamky proložené prádlo samými mýdly? Tak já rozhodně ano. Strašně mě pak rozčilovalo, že mi mýdla padala na…
Co jíst při hubnutí? Rozhodli jste se začít přidávat svému tělu na aktivitě s cílem co nejvíce do léta zhubnout? Více pohybu je jednoznačně správný způsob, ale pozor také na správnou…